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如何制作冰沙 & 和你的孩子一起喝冰沙
从2020年2月9日起，厨师阿曼达·马丁内斯
皇冠体育学院餐饮服务
成分
- 一杯半冷冻混合浆果
- 1根香蕉
- 四分之一杯冻菠萝
- 四分之一杯冻芒果
- 一杯希腊酸奶
- 一杯橙汁或苹果汁
*产量2 - 6盎司. 冰沙.
指令
- 将所有的原料放入搅拌器中搅拌成泥状，直到搅拌均匀.
冰沙棒棒糖
指令
- 将奶昔混合物倒入冰棒模具中. 冷冻至少2小时或过夜.
- 如果你的冰棒模具没有插入, 将塑料薄膜紧贴在顶部，并在每个模具中插入一根木棍.